Du kannst nicht verhindern, dass die Vögel der Sorge über deinen Kopf fliegen, aber du kannst verhindern, dass sie Nester in deinem Haar bauen.“ – Martin Luther
In einer Welt, die von Schnelligkeit, Widersprüchlichkeiten und Unsicherheit geprägt ist, kann es von entscheidender Bedeutung sein, einen inneren Ruhepol zu entwickeln. Nur so können wir mit mehr Kraft und Verbundenheit handeln und unseren Alltag gelassener gestalten.
Wie können wir diese innere Stärke aktivieren?
In diesem Seminar bist du eingeladen, sanfte, aber wirkungsvolle Techniken der Stressbewältigung und Naturverbindung kennenzulernen. Du wirst erfahren, wie du dir selbst mit Wohlwollen und Achtsamkeit begegnen kannst – auch in Zeiten von Stress und inneren Herausforderungen.
Der Ort in der Altmark, die auch liebevoll „IN THE MIDDLE OF NÜSCHT“ genannt wird, wird dich mit seiner Stille und Schönheit unterstützendend einladen, ganz bei dir zu sein.
Was Dich erwartet
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Praktische Übungen zur (Selbst-)Wahrnehmung und -Regulation, die dir helfen, aus unbewussten Reaktionen in liebevolles Gewahrsein zu kommen.
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Einblicke in die Neurologie und Psychologie, um besser zu verstehen, wie wir als Menschen „gebaut“ sind.
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Körperorientierte Arbeit, die uns mit uns selbst verbindet und uns zeigt, wie wir achtsam mit unserem Körper umgehen können.
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Eine tiefe Verbindung zur natürlichen, nicht-menschlichen Welt, die als Grundlage dieses Kurses dient.

Was das Seminar
für dich bereit hält...

Inneres Erforschen
Du mit Dir...
deinem Körper, deinen Gedanken und Gefühlen
Zeit in der Natur
mit all deinen Sinnen Bemerken was im Hier & Jetzt in dir geschieht und um dich
herum
Stille heilt.
Søren Aabye Kierkegaard
ALLE DETAILS AUF EINEN BLICK
KRAFT TANKEN | AUF DAS WESENTLICHE BESINNEN
24.05. 2025 | bei Tangermünde
Beginn & Veranstaltungsort
Samstag 24.05.2025
Beginn: 09:00 h
Ende: 17:00 h
Ort für den Tag
"IN THE MIDDLE OF NÜSCHT"
ZÖNU Ökoscheune
Bucher Querstr.22
39590 Tangermünde / OT Buch
Kosten
Seminargebühr (nach Selbsteinschätzung)
85 € bei Einkommen bis 1500 €
100 € bei Einkommen bis 2500 €
115 € bei Einkommen über 2500 €
zzgl. Unterkunft & Verpflegung
wenn du gerne am Abend vorher anreisen und /oder eine Nacht länger bleiben möchtest