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24.05.2025 | BEI TANGERMÜNDE

Die Kunst der Inneren Ruhe

Ein Erkundungstag für Achtsamkeit, Resilienz und liebevolles Gewahrsein 

Image by Hans Veth

Du kannst nicht verhindern, dass die Vögel der Sorge über deinen Kopf fliegen, aber du kannst verhindern, dass sie Nester in deinem Haar bauen.“ – Martin Luther

In einer Welt, die von Schnelligkeit, Widersprüchlichkeiten und Unsicherheit geprägt ist, kann es von entscheidender Bedeutung sein, einen inneren Ruhepol zu entwickeln. Nur so können wir mit mehr Kraft und Verbundenheit handeln und unseren Alltag gelassener gestalten.

Wie können wir diese innere Stärke aktivieren?

In diesem Seminar bist du eingeladen, sanfte, aber wirkungsvolle Techniken der Stressbewältigung und Naturverbindung kennenzulernen. Du wirst erfahren, wie du dir selbst mit Wohlwollen und Achtsamkeit begegnen kannst – auch in Zeiten von Stress und inneren Herausforderungen.

Der Ort in der Altmark, die auch liebevoll „IN THE MIDDLE OF NÜSCHT“ genannt​ wird, wird dich mit seiner Stille und Schönheit unterstützendend einladen, ganz bei dir zu sein.

Was Dich erwartet

  • Praktische Übungen zur (Selbst-)Wahrnehmung und -Regulation, die dir helfen, aus unbewussten Reaktionen in liebevolles Gewahrsein zu kommen.

  • Einblicke in die Neurologie und Psychologie, um besser zu verstehen,                 wie wir als Menschen „gebaut“ sind.

  • Körperorientierte Arbeit, die uns mit uns selbst verbindet und uns zeigt,             wie wir achtsam mit unserem Körper umgehen können.

  • Eine tiefe Verbindung zur natürlichen, nicht-menschlichen Welt,                         die als Grundlage dieses Kurses dient.

Blaues Wasser

Was das Seminar
für dich bereit hält...

Inneres Erforschen

 Du mit Dir...

deinem Körper, deinen Gedanken und Gefühlen 

Zeit in der Natur

mit all deinen Sinnen Bemerken was im Hier & Jetzt in dir geschieht und um dich

herum

 

 

Stille heilt. 

 

Søren Aabye Kierkegaard

ALLE DETAILS AUF EINEN BLICK

KRAFT TANKEN | AUF DAS WESENTLICHE BESINNEN 

  24.05. 2025 | bei Tangermünde   

Beginn & Veranstaltungsort

Samstag 24.05.2025

 

Beginn: 09:00 h 
Ende:   17:00 h

Ort für den Tag

 

"IN THE MIDDLE OF NÜSCHT"

ZÖNU Ökoscheune

Bucher Querstr.22

39590 Tangermünde / OT Buch                                    

Kosten

Seminargebühr (nach Selbsteinschätzung)

 85 € bei Einkommen bis 1500 €

100 € bei Einkommen bis 2500 €

115 € bei Einkommen über 2500 €

zzgl. Unterkunft & Verpflegung

wenn du gerne am Abend vorher anreisen und /oder eine Nacht länger bleiben möchtest 

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